哭咪。KUMI

25週後，產檢從禾馨轉新店慈濟

不得不說，住新店，想離家近一點生產，真是沒別的選擇，就耕莘V.S慈濟

新店媳婦跟新店超不熟，最後聽家人的建議選了慈濟，因為整體環境比較新

產檢醫生是張銀光，從產檢到生產，張醫生給人的感覺都很安心果斷

懷孕後真是有空閒就爬文，但因為工作忙碌，有很多東西都是快生前才臨時抱佛腳，就連樂得兒LDR也是快生了才知道有這麼棒的設備，待產到生產同一個病床，不需移動。因為是第一胎，所以也無從比較好壞，問有生過的朋友，有些人覺得換病床沒差，有些人聽了之後覺得羨慕。

實際體驗過，真的覺得這$3,600值得！！

上午產檢（38W+4)，其實宮縮的頻率已經蠻規律了！大約5~10分鐘痛一次，醫生看完宮縮表後說：頻率對了，但陣痛指數只有一半....（下巴掉下來）

於是安排在5天後打催生，下午還跟朋友到公館用餐，不過我一樣呈現10分鐘斷電一次，陣痛完還可以正常的吃飯聊天（人體真是奇妙啊！）

到了傍晚，陣痛的頻率越來越頻繁，這下不妙！感覺今晚要夜衝了！

趕緊叫老公把待產包拿出來，跟他一一解釋裡面的東西，好讓我可以在陣痛的時候呼（使）叫（喚）神隊友

毛小孩也趕緊安置到公婆家（趁陣痛結束時，速速抓來拍一下，生產前最後一刻笑容）

晚上七點陣痛的頻率已達10分鐘3次，每次陣痛約1分鐘，有小出血但量不多（懷孕至今第一次流血），心想這樣應該已經算有產兆可以掛急診了吧！很怕大半夜被退貨！邊陣痛邊爬文、打電話問生過的親友（有夠臨時抱佛腳）

但陣痛的感覺讓我很慌亂，在家也等不下去，直接小黃殺去醫院急診！在待產檢查室測宮縮約一個小時，第一次內診才開1公分，被要求去外面走路或深蹲兩個小時再回來測宮縮跟內診，言下之意若沒有進展可能就要先回家待產....

超怕被退貨，咬牙也要認真走路跟深蹲，回頭想想應該要慶幸是半夜有產兆，白天這樣挺著大肚子在醫院走路深蹲能看嗎？ＸＤ

大約晚上11點第二次內診，開了兩指，可以準備待產，告知護士我要使用樂得兒，好險還有病房！

樂得兒的空間真的很大，一進去就可以看到左邊一堆儀器，還有一些輔助催生的瑜伽球

房內有獨立廁所，空間蠻大的，拉著點滴也不會不方便，而且想上多久就上多久，也不會有壓力，打無痛後就不能下床了！所以護士要我先吃點東西，塞了軟便後好解便，才不會邊生變大...感染寶寶（好有畫面），但解便很不順，陣痛感讓肛門麻痺了！坐在馬桶上連尿意也沒有！

隔天凌晨一點多等麻醉師來打無痛，努力靠長吸長吐來分散陣痛感

當時覺得陣痛感應該比早上產檢測宮縮時還加重，但現在看照片紀錄，數值好像還好....波紋超過50的次數不多

凌晨三點多，大約已經開了三指，戴上氧氣管為寶寶吸純氧，確保寶寶呼吸正常，打了無痛後好像沒有特別減緩，而且便意大增，一個翻身馬上拉在產褥墊上，一開始還很難為情，後來隨著陣痛劇增，整個在床上大解放，超怕產褥墊不夠用...還好護士很溫柔的幫我更換和清潔，讓產婦整個很放鬆。

一拿到無痛的控制桿，立刻狂按、連按（逼逼逼逼逼），已經完全不能管會吵到旁邊陪產的老公了！一度還懷疑是否管線沒接好，陣痛感從子宮延伸到恥骨跟會陰，請護理師查看無痛針，得到的回覆是：無痛只會減緩子宮陣痛，會陰跟恥骨陣痛表示寶寶胎頭往下嘍！快生了快生了！有像大便的感覺在呼叫我們！

樂得兒的好處就在這吧！可以無壓力的痛叫，而且不受其他產婦干擾，可以專心在練呼吸上！

果然，再過一陣子就全開了！羊水也在內診時破了！（心理鬆一口氣終於快結束了！）

很幸運的全開到生出來沒有拖很久，聽到寶寶的哭聲確實有安心幾秒，下一秒的意識大概是：爽拉！終於不再陣痛了！兩腳開開等醫生縫合（完全沒有母愛感動流淚的情節）

看老公幫紀錄的照片，一度看不出來這台機器是什麼，原來是寶寶出生後的整理台，護理人員在這邊幫寶寶剪臍帶（慈濟好像沒有爸爸剪臍帶這個環節，也好！省得緊張兮兮！爸拔在旁邊紀錄就好）、清體內羊水、量頭圍身長、蓋腳印....等等。

產後跟朋友分享生產過程，最常被問到的一個問題是：爸爸有陪進去產房？

哈哈哈，沒有什麼進不進的，也沒有什麼電影裡老公在手術室外等候的情節

因為使用樂得兒病房，老公可以說是糊裡糊塗的在睡夢中被迫看我生產（無路可逃）

生完後，寶寶被帶去洗澡清潔，在樂得兒休息一個多小時後轉單人病房（一天$3,600），當初有先初算生產費用（樂得兒+兩天單人病房+無痛針）大約快兩萬，加餐費後實際自費約$20,020，跟禾馨、李木生相比真的算還可以接受的價格，而且也住得蠻舒適得！   

慈濟醫院的馬桶都是免治馬桶，除了淋浴設備外還有附一個小椅子，可以坐著沖澡，以防剛生完不宜久站，因自然產後醫生建議屁股泡溫水舒緩傷口疼痛，所以要另外自備小澡盆（後面會統整待產包物品），住單人病房的好處就是不用跟別人擠廁所，另外環境的維護自己顧，不會因為要配合別人而搞得心情不好（是有多難相處）。

房間內還有小冰箱，可以隨時存放牛奶等湯湯水水，其實還有一台電視，但因為母嬰同室累到趴掉，出院的那一刻才發現有電視，是說也沒時間看拉！

由於慈濟是母嬰親善的醫院，當然鼓勵爸媽嬰兒同室，我們本來打算寶寶要喝再去嬰兒室餵食就好，不過產婦病房離嬰兒室還真是有一段路，不知是不是故意設計，剛生完下床又不方便，與其被電話狂摳，後來就被護理師說服母嬰同室。提早練習碰到問題也好有人可以問，回家之後才不會慌慌張張，新手爸媽完全買單，所以接下來就是餵奶換尿布的無眠生活...

護理人員會定時進房觀察媽媽跟寶寶身體狀況，還有哺乳進度，慈濟這邊沒有教導用針頭搜集初乳，希望媽媽靠親餵寶寶來吸收初乳，並且會教導哺乳的姿勢，躺餵這招真的讓媽媽輕鬆不少，不過寶寶有時候會喝到睡著沒有認真喝就是了！在醫院親餵的狀況都還蠻好的，依寶寶的排泄量來觀察奶水是否足夠，直到出院檢查那天才發現尿有點小結晶，表示吃得不夠多，可能乳腺還沒通，大約是出生後第四天才開始可以手擠出20ml，濃稠的初乳大概都讓寶寶親餵吸收掉了！

如果打算全母乳的媽媽，在慈濟只能學到如何親餵的實戰經驗，雖然衛教手冊上有教如何手擠，但還是自己看影片學比較快！我也是在月中才學會如何手擠跟胸部按摩。

由於餐點是要預定的，清晨入住所以餐點直接吃午餐，一天$550共五餐（早餐、早點、午餐、午點、晚餐），海報上寫六餐，可能後來晚點取消了！

對素食本來不抱期待，不過竟然有焗烤麵！！！每天主餐、蔬果、湯湯水水都很足夠，除了素肉吃久很膩以外其他都蠻好吃的！而且一天才$550不用出去買營養又均衡，相較仿間月子餐“一餐”可能就要6 、7 百跑不掉....

月子餐吃炒麵整個食慾大開！

某一餐的點心：薑汁芋圓

第二天的早餐，不知道是不是親餵消耗太多能量，早餐吃麵線也是很可以！

待產包V.S實際需求

這邊列舉的純粹是在醫院這三天所需，分為兩大類（媽媽＆寶寶），入住月子中心的有另外一袋，因為月子中心很近，所以入住月中後才回家拿，沒有一起帶去醫院。

媽媽用品：

1.媽媽出院衣物：連帽外套、上衣、寬鬆長褲（本來想穿洋裝解決上下衣物，但友人建議出院身體虛最好還是包緊緊）、長襪、內衣（直接穿哺乳衣也可以）、免洗內褲Ｘ5(自然產住三天實際只用到3件）、拖鞋（穿著勃肯入住）

實際經驗：如果沒那麼潔癖、汗腺不發達又想減少行李重量的人，其實出院衣物可以直接穿入院時的衣服就好，因為準備待產時就已經換上醫院的衣物，可以多準備一個夾鏈袋將入院衣服收好即可。

2.生產＆盥洗用品：夜用衛生棉Ｘ5（不夠可以到地下室藥房買，推“靠得住柔棉超薄產褥墊”）、產褥墊Ｘ2包、沖洗罐、拋棄式口罩Ｘ6（自己＆家人用）、牙膏牙刷（自己＆先生）、毛巾一條、濕紙巾一包

實際經驗：除了以上用品外，需再準備小澡盆（泡會陰傷口用，醫院無此設備需自備）；另外因打算在醫院擦澡就好，所以只準備簡易盥洗用品，漏掉先生這位同居人也要盥洗....（先生的盥洗、待產包請先生自備ＸＤ）

3.哺乳相關用品：溢乳墊、羊脂膏、集乳袋

實際經驗：以上都沒用到.....頭三天根本沒奶，不過每個媽媽泌乳狀況不同，如果擔心漲奶嚴重還是多少可以準備

4.其他用品：保溫瓶（醫院有飲水機可以隨時裝水補充水分）、陪產者的枕頭與棉被、手機＆相機充電器、筆記本＆筆（母嬰同室要記錄寶寶的吃喝拉撒時間點，並回報給護理人員）

實際經驗：因為吃醫院月子餐，所以不用準備餐具，不過「吸管」倒是可以準備一下！待產時因為要排尿所以要喝點東西，但躺在床上陣痛幾乎不可能坐著喝水，慈濟地下一樓有全家，可以請陪產者記得拿吸管。另外陪產者的枕頭與棉被其實可以請醫院提供。

寶寶用品：

1.出院衣物：包手紗布衣（袖口可反折變手套）、保暖包巾、薄的紗布巾（aden + anais）

實際經驗：護理人員用包巾幫寶寶做了一個小帽子超可愛，因寶寶體溫高，光這三件就包得緊緊的，所以就不用另外準備帽子、襪子、手套了！

2.其他用品：ＮＢ尿布、濕紙巾各一包

實際經驗：尿布和濕紙巾醫院沒有免費提供，所以可以自備，屆時再拿給護理人員，尿布我本來只準備4~6 片，結果根本不夠，請親友再帶一包來ＸＤ

原本有準備奶嘴，但因為慈濟母嬰親善，媽媽的奶頭就是最好的奶嘴，護理人員不建議這麼快給寶寶奶嘴，所以沒有用到。